大宝法王噶玛巴

问：如何在日常生活中保持一颗清明的心？

法王答：重要的是，我们要随时保持一种觉察力。刚开始练习的时候，不需要太长时间，一下子太专注，可能会很辛苦，所以，可以拉长时间，例如每两个小时或每一个小时，就静下来观察自己。

问：小孩子要如何修行？（一位8岁的小男孩提问，今年他和哥哥都参加洗钵组义工）

法王答：你问的问题很好，我也是七、八岁就出家了，从很小就开始修行的。你要多念经典，还要多做一些小小的善行！

请问法王，如何禅修「平等性」？

法王答：要时时思维众生和我们一样，我们想离苦得乐，众生也想离苦得乐，大家都同样想离苦得乐，要好好思维。

请问法王，如何减轻或放下「自我很重要」的感觉？

法王答：「自我」不重要吗？（开玩笑的）我们要想，我们不是「独立」存在的，我们都要依靠情器世间其他一切才能生存，譬如最基本的一口呼吸，也要靠外面的树，才有氧气，而树也要靠阳光、空气、水……这样去想，就会知道我们是无法「独立」存在的，和众生、和万物的关连是很紧密的，这样「自我的重要感」就能减淡，渐渐会觉得别人也很重要。

请问法王，没办法常常待在根本上师身旁，怎么办？

法王答：嗯，这有「签证」问题！（开玩笑的）如果你今生不能常常亲近上师，是过去世福德的问题。可以靠想象、观想的方式，亲近上师。

请问法王，如何才能不疲倦的利益众生？

法王答：哦（连续讲了上午两堂课，中午又接见了好几团求见法友的法王，此时看起来略带倦容），也不是说不会累啦。如果要利益众生，第一个身体要好，第二个要有无量的慈悲心。